Mira futás

2012.03.18 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:17:41

Távolság

17.1 km Szint: 188 m

Tempó

04:33 p/km (13.21 km/h)

Edzésleírás

Balaton szupermaraton, utolsó nap. Nagyon jól ment a futás, élveztem végig, még a kemény emelkedők és a viharos szél sem zavart, csak egy kicsit, mert így kicsit később értem célba. J volt ott lenni, ez egy kihagyhatatlan verseny! :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:41 17.1 04:33 13.21 188 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

cica66 képe

cica66 4481 napja

Gratulálok mind a négy naphoz!!!Én is voltam egyszer ezen a versenyen és csak pozitív élményeim voltak vele kapcsolatban..:)

lilla képe

lilla 4481 napja

Gratulálok nektek!!!! olyan jó lehetett!!!

Andikölök képe

Andikölök 4482 napja

NAgyon nagy gratula, csak csatlakozni tudok az előttem szólókhoz! Nagyon jó volt a csapat, ügyes volt Mindenki! :)

Macula képe

Macula 4482 napja

Gratula itt is! :-) Szuper voltál! (mint mindig)

kiscsoki képe

kiscsoki 4483 napja

Hát szépen felszedtétek az aszfaltot! Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!