Edzésleírás
Kellemesen kevesen voltak , de a víz borzalmasan meleg volt ( 29 fokos ) , ez még télen is durva , nagyon megterheli a szivet....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:02 | 1.5 | 24:01 | 2.50 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:40 | 0.5 | 23:20 | 2.57 | 0 | 0 | 0 |