mateve futás

2012.03.17 Szombat, 10:04:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:54:30

Távolság

43.47 km

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Edzésleírás

V. Balaton Szupermarathon

3. nap: Badacsony-Balatonfüred: nem akarok arcoskodni (főleg, hogy már ronggyá égett), de ez (néhány kilit leszámítva amikor szomjaztam) most megint naaagyon-nagyon szuuuuuuper volt...lehet, hogy kezdek belejönni..? :))

A mai futim pecsenyéé (aki nagyon hiányzik közülünk) és balué.

Sok szerettel fiúk!

Utsó napot ki szeretné..? Még mindig ingyé van....sőt akciós, utolsó darab... ;-)

ui: olyan jó, hogy közétek tartozhatom. köszönöm.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:54:30 43.47 05:24 11.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

18 hozzászólás

Bozót képe

Bozót 4479 napja

Gratu!  Kezdek félni tőled =)

pátyalso képe

pátyalso 4480 napja

Szuperszupcsi vagy!!

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4480 napja

Nem írtad még be a mait, de én gratulálok, mert láttam, beértél, és a dobogó tetejéig meg sem álltál :-) Gratulálok! Nagyot mentél! Emelem kalapom!

csetbalu képe

csetbalu 4481 napja

fantasztikus vagy!

és köszönöm:)

lbtibsz képe

lbtibsz 4481 napja

A kora reggeli futásaid méltó jutalma!

pleko képe

pleko 4481 napja

Egyre jobban belelendülsz Te kis futómasina!  Hajrá Ditke!!!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4481 napja

Óriási gratula, nem találok szavakat!

Mosmá' 4 kézláb is! :)

 

Gandi képe

Gandi 4481 napja

Én, én, én szeretném :-)

Csak most kapcsolódtam be a történésekbe, és nagyon szurkolok a holnapi napodhoz, hogy az is olyan csúcsszuper futás legyen! :-)

Hajrá Edit!!!!

prókátor képe

prókátor 4481 napja

Edit! Szuper vagy!

Shrek képe

Shrek 4481 napja

Vágyom rá nagyon, de inkább egyszer majd begyűjtöm magamnak. Gratulálok neked, te Szuperlady! Remélem érezted a küldött energiát ... :-) ... Néztem az indulásodat és a beérkezésedet online, tényleg tök frissen mozogtál.

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4481 napja

naná, hogy megnyered :-)))

Haanchee képe

Haanchee 4481 napja

Ennyi edzéssel nem csodálom, hogy ilyen szuper formában vagy, az idő is remek, szerintem minden adott a dobogó legfelső fokához, nagyon drukkolok! :)

Bobe képe

Bobe 4481 napja

Gratulálok. :))

pecsenye képe

pecsenye 4481 napja

köszi.. én is örülök, h köztünk vagy:)meg még sok mindennek..:)

yoyo képe

yoyo 4481 napja

Bezs@rás :)) Még a végén megnyered ? :))

Gratika !

faxau képe

faxau 4481 napja

Egs! Ha vége, akkor a melóbajárást meg lehet nyújtani pár tíz kilivel per nap...:)

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4481 napja

Ákcíjó,az jóóó,a kedvenc szavam....:-)Na de majd futok én magamnak a jövő hétvégén valamit,lecsapnék rá szívesen,de inkább átengedem valami rászorúltabbnak:-)Egs Editke,mire belejössz hát épp vége lesz...:-)

nalacy képe

nalacy 4481 napja

Na jó, most már elkérem, főleg, hogy ezzel lesz meg végleg az 1. hely. Hajrá és gratula az eddigiekhez, meg előre is!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!