Kritty Úszás

2012.03.17 Szombat, 05:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

3.2 km

Tempó

20:38 p/km (2.91 km/h)

Edzésleírás

600 m vegyes úszás

1200 m gyors: bója és ellenállás 5-ös levegő

800 m gyors: ellenállás

400 m gyors: teknőc

200 m mell/hát

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:00 3.2 20:38 2.91 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4489 napja

Teknőc,meg kecskék...egész "állati" napod volt ma!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!