Edzésleírás
Elképesztően szép idő csábított bringázásra, full nyári szerkóban indultam útnak, nem bántam meg hogy nem vettem fel melegebb cuccot, nem volt rá szükség. :) Most aszfalton mentem szinte végig, erő edzésre mentem rá, nem a technikára. Jól éreztem magam nagyon. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:00 | 14.4 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |