Edzésleírás
Első edzés :D Mit mondjak nagy ambícióval vágok neki ismét! Célkitűzésem, hogy Szeptember 9.-én ott lehesek a Budapest félmaratonon!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:03:57 | 0.4 | 09:53 | 6.08 | 0 | 100 | 145 | 133 |