pmate 15 km Téli sport 2012-03-15-n 00:00-kor

pmate téli sport

2012.03.15 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

15 km

Tempó

03:12 p/km (18.75 km/h)

Edzésleírás

Sífutó OB Skalka

6. hely felnőttben

Nagyon meleg volt és mivel du. fél 4-kor rajtoltunk, a pálya is elég mély és kásás volt, de azért jól futható.

Próbáltam egyenletesen menni, talán picit jobban is kifuthattam volna magam, de ennyi edzésből sajnos reális az eredményem. Marci és Balázs 2 perccel vertek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:00	15	03:12	18.75	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

P. 4471 napja

Hoppá!

megvagy....

persze - persze lehetett volna jobb is

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.