Edzésleírás
V. Balaton Szupermarathon
2. nap: Fonyód-Szigliget: ezt a napot is szerettem.. :))) Sütött a Nap, jólesett a futás, örültem a várnak... ;-)
Hazafelé meglátogattuk pecsenyét a Haleszban egy pacsi erejéig.. :))
Akkor a mai futás Tiboré és Öcsié. Sok szeretettel fiúk!
Holnapi valakinek...? Ingyé adom... ;-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:54:21 | 53.08 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szupi vagy:)
Kitartás Baby, köszi a futit! :)
Gratulálok!
Nagyon kemény vagy Edit! Micsoda tempók! Csak így tovább!
Szurkolunk!!!!
Beszarok,hogy ennyit és ilyen tempóba tudsz futni,,és este meg még blökikör isz van :)))
Én szerintem feküdnék :PP
Gratika szuperasszony íííííííí Hajráááá
Te vagy a leggyorsabb Amazon! :)
Hajrá holnap is!
no szép.. minden tiszteletem a sporiké.. de vkiről úgy látszik elfeledkezel a nagy örömödben:(:(
gratula a mai futáshoz is, csak így tovább!
Gratulálok Szélvész kisasszony! Összetettben is cak fél óra, tudom, hogy magadtól is tudsz okosan futni, nem kell mondani ... Hajrá nagyon, küldöm holnap is az energiát.
elképesztő volt ez a napod is, gratulálok
Tudtam, hogy Benned kétszeresen is bízhatok.
1., Bíztam benne, hogy tartod a tegnapi formádat. Remek!
2., Köszönöm, hogy nekem adtad a mai futóadagod felét. Mivel én is hozzákocogtam 14,4 km-t, így már kezd elfogadható lenni a heti mennyiség. Mivel a hét további két napján Te még futsz, ez TTT-ként (Távoli Titkos Támogató) engem is kötelez.
hihetetlenül erőssé tett a sok reggel, minden elismerésem!!!
a holnapit kérem:)
kicsilányom hazafelé többször: apa, mi miért nem fagyizunk?:)
Szép volt a mai napod is, gratulálok, csak keményen így tovább! :)
Gratulálok Edit!
Szoros a meccs,így csak okosan ahogy eddig futottál,és győzzön a jobb! :)
Egy hátizsák nem lesz rajtad amivel elcipelné? Má fáradok mint állat! Grat az első helyhez!
pátyalso 4480 napja
Azt a blökikörös kutyafáját,ma is szupcsi voltál:)) Gratulálok!!