Daniloo bringázás

2012.03.16 Péntek, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:40:00

Távolság

70 km

Tempó

02:17 p/km (26.25 km/h)

Edzésleírás

Kitekertem az Isaszegi (4-es) tóhoz, és vissza.
Útközben találkoztam Kiss Gyulával és egy darabig együtt tekertünk.
....ennyi! 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:40:00 70 02:17 26.25 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

cseha képe

cseha 4486 napja

Egs! És nagyon köszi, jót buliztam a szuper zenére. Aztán esetleg még le is cserélem az orrcseppet:))))

Daniloo képe

Daniloo 4486 napja

De 90!
Így sikerült.
Kábé 5k-t mentünk együtt, beszélgetős tempóban (27-29k/h)
....és azután Ő ment balra én jobbra...
De tök jó volt a szitu...
Gödöllőn kiszúrtam már messziről, úgy (1,5k) a dombtetőrö a Polythlonos mezét.
Nem tudtam, hogy ki teker előttem, de láttam, hogy Polythlonos, így toltam neki rendesen.
(otthon megnéztem 62 k/h-val jöttem ott, a lejtőn)
Beértem ls dumcsiztunk egy kicsit.
Jó érzés volt, na!
 

smarcsu képe

smarcsu 4486 napja

és nem 90 lett volna mára? azért Kiss Gyulával együtt nem semmi :) én kb 1 percig bírnám a tempóját :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!