stojesz 47 km Bringázás 2012-03-16-n 14:20-kor

stojesz bringázás

2012.03.16 Péntek, 14:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

47 km Szint: 230 m

Tempó

02:08 p/km (28.20 km/h)

Edzésleírás

Az év első bringázása. Főleg pörgetés. 50 percig nagyon ment, utána kezdtem fáradni és ráadásul jött a szembeszél.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:00	47	02:08	28.20	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

stojesz 4479 napja

Köszönöm!

Daniloo 4479 napja

Egészségedre!
....fifti-fifti!!!

tofi 4480 napja

Éjen a bringa!!! Szombat este fönt lesz a gépsárkányom és már lehet is kimenni gyűjteni a kilométereket!!! :))

Felszerelések

Merida Road Lite 905

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.