Edzésleírás
10x400m:
1. 01:31, 2. 01:31, 3. 01:30, 4. 01:31, 5. 01:32, 6. 01:35, 7. 01:34, 8. 01:34, 9. 01:33, 10. 01:32
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:11 | 10.01 | 05:01 | 11.97 | 0 | 0 | 191 | 172 |