mateve futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:06:20Távolság
47.04 kmTempó
05:14 p/km (11.46 km/h)Edzésleírás
V. Balaton Szupermarathon (ami nekem csak a negyedik)
1. nap: Siófok-Fonyód: überbrutáldurván szupcsi volt!!!!! :)))
Mondjuk a reggeli meglepetés után másmilyen nem is lehetett...
KÖSZI PECSENYE!!! Lécci gyere holnap is... ;-)
Ígéretemhez híven ezt a futás Szőlőszemnek adom!
A holnapit ki kéri?
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:06:20 | 47.04 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
22 hozzászólás
pleko 4481 napja
Uól oda tetted...Gratulálok! Csak igy tovább!!!
yoyo 4481 napja
Leesett az állam ,,,tényleg :O
Brutállis ,,hmmm Szivből Gratikálok :))
ORBEA ORCA 4482 napja
Editke überbrutáll durva szupcsi vagy...:-))))
Haanchee 4483 napja
Szép volt, láttam a befutódat a neten, csak így tovább holnap is! :)
csetbalu 4483 napja
Shrek, nem is láttad :)
judit61 4483 napja
Shrek 4483 napja
Rég láttalak ilyen gyorsan futni! Gratulálok!
Szőlőszem 4483 napja
Huuu de jó tempóba csináltad végig! :) Gratulálok és Köszönöm! :)
Sokat gondoltam rád(na meg a kilométereimre:) a további 3 napban is egy kis energia küldésre számíthatsz.
A tavalyi pocakgondokat átvállaltam én azzal már jól el vagyok:)
Így tovább.......
csetbalu 4483 napja
nehogy má a borvidékkirály kapja:) félelmetes kezdet ez, holnap a rajtnál azért látlak remélem:)
grat, csókolom, egészség:)
pátyalso 4483 napja
Csodálatosan futottál,gratulálok!
Sneci-ke 4483 napja
én is nagyon boldog lennék a holnapi tempóddal, gratula
plekoklári 4483 napja
Ejha, nem semmi tempó ilyen távon! Gratula, és így tovább!
tekla8a 4483 napja
Gratulálok! Őrületes tempó!
Szuper lehet most a Balatonnál...
Jó pihenést, holnap vár Szigliget!
tsoma 4483 napja
E mán' döfi! Gratula!
prókátor 4483 napja
Gratula! Nagyon szép időt futottál! Az idő a táj meg minden szuper volt!
márkusöcsi 4483 napja
Hát Én! ;)
Brutális a tempód, gratula, figyellek!
lbtibsz 4483 napja
Én kérném szépen a második napot, nekem komoly elmaradásaim vannak. Már múlt kedd óta nem futottam, és nem tudom, mikor fogok újra... Pedig 10 nap múlva Vértesi Terep Maraton. Brrrr.
Neked persze gratulálok, bocs, ezzel kellett volna kezdenem!
picikata 4483 napja
Szépen szagattál Baby! :)
Jó pihit...és holnap is ilyen vidáman... :)
nalacy 4483 napja
Sztem előre be lehetne írni a következő 3 nap eredményeit, grategs!
pecsenye 4483 napja
ne köszönd baby.. a világ legtermészetesebb dolga volt:) nagy gratula, legyél kemény, küzdj!! ja, kemény vagy:)
Blue 4483 napja
Gratulálok!
Tapasztalt futóként stabil tempót mentél! :)
Csak így tovább!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 4479 napja
Jó vót' ... na, oszt utó' se értünk :DD