Edzésleírás
Reggeli tökölés, két technikai szünet két kaja szünet. Visszafelé legalább 1:30 alatt értem haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:20:00 | 100 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Armitage 4488 napja
Totális metál:) Egs!