Daniloo Úszás

2012.03.14 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

3.89 km

Tempó

19:17 p/km (3.11 km/h)

Edzésleírás

600m gyors technika varia,
1500m gyors lendületesen,
200m gyorsláb,
3x500m gyors teá,
100m hát.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 3.89 19:17 3.11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!