Mira 13 km Futás 2012-03-14-n 05:50-kor

Mira futás

2012.03.14 Szerda, 05:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

13 km Szint: 280 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Edzésleírás

Napfelkelte futás. Nagyon szép volt a város a Citadella tetejéről. A filozófusokat is meglátogattam, aztán mentem a fogorvoshoz a kínzásra.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:00	13	05:46	10.40	280	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Mira 4488 napja

Nem tudom, szerintem., én holnap pihenni fogok. :-(

kiscsoki 4488 napja

ugh, mi lesz holnap a bestikkel? egyik mandulás másikat fogorvos nyúzza :-)

hajrá csajok!

Shrek 4488 napja

Grat az idei századikhoz és az első ezerhez!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.