Edzésleírás
4x400m nem ment 2.09 1.59 1.55 1.52
szauna úszás után legyengültem
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
30:00:00 | 2.4 | 12:30:00 | 0.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |