Edzésleírás
2500m 12'56 A jobb lábam be volt fáslizva,nem fájt! A bal nagyon fájt,most nem a sarkam,a talpam éreztem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:58 | 5 | 05:12 | 11.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |