Németh Zoli futás

2012.03.12 Hétfő, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:32

Távolság

12 km

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Edzésleírás

Nagyon lazán terveztem, de valószinűleg nem is ment volna jobban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:32 12 06:18 9.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

runing képe

runing 4493 napja

Szépen,fokozatosan, egyenletesen ...no meg lazán! Jó ránézni a Naplócskádra...:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!