SchZol Úszás

2012.03.09 Péntek, 13:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:12:00

Távolság

0.6 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

Lementem úszni, hogy levezessem a feszültséget! Az volt a terv, hogy sokat úszok, és majd ettől lenyugszom, de nem igazán hatott, ezért abbahagytam és inkább szaunáztam! Úgy voltam vele, majd tollason kiadom a dühömet :D!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:00 0.6 20:00 3.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!