Edzésleírás
Orsival futottunk! Ligetből a Margitszigetre, ott egy kört, majd vissza hozzájuk! Az eleje és a vége nem esett jól, a szigetkört kifejezetten élveztem, hogy most nem az eddigi totyogós tempóban futottuk!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:45 | 5.72 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:29:00 | 5.3 | 05:28 | 10.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:35:50 | 5.98 | 06:00 | 10.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |