Edzésleírás
39:15 a 15-ös fordítónál, ahol tovább osontunk, át a hídon, le a Rómaira és el a csapig. :) 12:40 csapig, 12:45 vissza a fordítóig, majd a befutás újabb 38:45 percbe telt. :) Mindketten elfáradtunk Anitával, pedig "csak" 20 km volt. (A 35-ös a múltkor jobban esett. Ki érti ezt? :)
Kecske barátainknál megálltunk szórakozni. Hamarosan újabb kiskecskék érkeznek majd, mert nagyon tettre késznek tűntek a kecskebakok. :):):):):) A kicsikék vidáman mekerésztek és mászókáztak a fa építményeken, vagy próbálgatták az éppen hogy növő félben lévő kicsi szarvacskáikat. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:43:30 | 20 | 05:11 | 11.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ilyet már én is tapasztaltam, a gyorsabb könnyebb.... Jó síelést! Irigyellek!
Biztos az érkező tavasz ütött ki minket,lesz jobb is!:)
Egészségünkre!
runing 4499 napja
::azért az a 35 km , hogy miért is esett jobban??!....miért nem ismeritek be: szükségetek van a "felvezetésre" ami után a Tiétek a siker:-)), de TI örökké titkolóztok:-((((