krisz28 20 km Futás 2012-03-10-n 10:00-kor

krisz28 futás

2012.03.10 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:00

Távolság

20 km

Tempó

04:18 p/km (13.95 km/h)

Edzésleírás

Balatongyörök-Szigliget-Balatongyörök, mennéztem a Szigligeti várat, emélem 6 nap múlva is ennyire fog tetszeni :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:26:00	20	04:18	13.95	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Elek 4634 napja

Az edzőtábor, ez igen

krisz28 4636 napja

köszönöm :)

LTimi 4636 napja

Hajrá, mi mindenképpen drukkolunk, hogy minden a terveid szerint alakuljon!!!

Kopi Zoli 4636 napja

Szép is az! Van ott még egy jó kör, a szigligeti kikötőböl fel a Badacsony tetejére a kereszthez meg vissza, csak visszafelé vigyázni kell a lépcsőkön. Azért a jövő héten oda már ne menj fel! Hajrá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.