Edzésleírás
Ágival az erdőben, végre egy lassú tempó, bár gyorsabbnak éreztem. Lehet, hogy lemérem a térképen is. Az elején egy kis dombocska a holnapi 1300 méter szint aperitifjeként. :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:00 | 13 | 05:51 | 10.26 | 39 | 89 | 168 | 157 |
gica 4489 napja
Szerintem is gyorsabbnak tünt érzésre, de a műszerek azok mást mutatnak:) Jó volt az a kis dombozás, én is beépítem ezentúl magamnak, és a hivatalos két km-es kört is tudom már.