Edzésleírás
Strucc futóklub csapatban(7 fővel) abszolut 12.hely. Idő:16:35:40
Kelemen Attila Dohovics László Ösze Gábor
jovovich87
Takács László Várallyay Zoltán zoles73 Dovánczki Imre Gyimóthy Tamás Képek: 117.119.120.:
https://edzesonline.hu/kep_galeria/&action=viewalbum&album_id=6298
1 szakaszom:Badacsonytördemic-B.györök dögmeleg, az elejét elszaladtam, úgy éreztem többet életemben nem szabad gyorsan futnom, kezdődhetnek a "nyugdijas futóévek".kivoltam mint ló. Hiába viz a sapkára fejre, ivás stb. nem tudtam hőt leadni kényelen voltam lassitani mielőtt baj lesz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 21 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Grat!!!Jöjjenek a részletek!!
Gratulálok, de jöjjenek a részletek!
Gratulálok! Jók a képek.
Nagyon szép! Gratulálok, kiváncsian várom/várjuk a részleteket!
Irigykedem, hogy újabb versenyre készülsz.
Czeglédi Ferenc 4472 napja
Sose legyen ennél rosszabb, főleg ilyen melegben!