Edzésleírás
Le, szigetkör Palkovics padig, majd vissza Ferivel, + 3 szigetkör a csapattal (itt-ot tempósabban), oszt haza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:18 | 12 | 05:02 | 11.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |