Edzésleírás
4x560 méter közben 1 perces pihenőkkel.
- 2'08"
- 2'10"
- 2'10"
- 2'16"
...és több körre nem volt energiám. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:44 | 2.24 | 03:54 | 15.39 | 0 | 0 | 179 | 0 |