Trois 30 km Futás 2012-03-03-n 09:51-kor

Trois futás

2012.03.03 Szombat, 09:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:51:33

Távolság

30 km Szint: 900 m

Tempó

07:43 p/km (7.77 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Futottunk egy jót Petivel a Pilisben. Csillaghegy-Kevélyek-Kevélynyereg-Csobánka-Csikóváraljai túristaház-Hubertus túristaház-Lajosforrás-Kőhegy-Szentendre-HÉV. Klassz tavaszi idő volt, végig sütött a nap. Jól esett a futás. Oszolyon sokan másztak.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:51:33	30	07:43	7.77	900	0	177	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300

Asics GEL Torana 4

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.