Edzésleírás
Hiába indultam el későn,még így is nagyon meleg volt.Az utolsó 2 km nehezen is ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:36:53 | 26.7 | 05:53 | 10.21 | 0 | 0 | 167 | 156 |