Edzésleírás
600 m vegyes úszás
600 m gyors: bója
800 m gyors: bója és ellenállás 5-ös levegő
800 m gyors: ellenállás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:00 | 2.8 | 18:34 | 3.23 | 0 | 0 | 0 |
runing 4499 napja
Jó gyorsan letempóztad a bója és ellenállás 5-ös levegő ellenére is:-))) Egészségedre!