stirma 9.36 km Futás 2012-03-07-n 05:30-kor

stirma futás

2012.03.07 Szerda, 05:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:38

Távolság

9.36 km Szint: 242 m

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Turulnál erre-arra. Hűvi volt, de láttam egy rókát és egy őzikét:) Már fél 6-kor világosodik! Jó lenne máskor is így kezdeni a napot.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:38	9.36	06:22	9.42	242	0	177	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 305

Adidas Response Trail 17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.