kincsoo Úszás

2012.03.06 Kedd, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

1.5 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

 400m bem
200m gy
   a  VUK úszószakosztály edzője megnézte a teknikám->azt mondta nagyon jó, sok gyorsító edzés kéne csinálnom h felgyorsuljak.
5x 100m  gyors -mell
300m  békatalp
100lev

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 1.5 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!