Simkó futás

2012.03.06 Kedd, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:02

Távolság

10 km

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
72
Maximum
170

Edzésleírás

a  verőfényes napsütésben is    hideg volt a szél miatt!   5 :30 -as   km  eket kellett   volna menni . Most ez nem sikerült ! 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:02 10 05:06 11.76 0 72 170 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!