Rita 34 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:28:00Távolság
25 km Szint: 409 mTempó
05:55 p/km (10.14 km/h)Edzésleírás
Pécs-Harkány országúti futó verseny. Kata , Kopi, Laci és jómagam mint futó Bianka és Edit mint kísérő és fotós vett részt a versenyen. Igazi kellemes időjárást fogtunk ki a mai napon egy rossz szavunk nem lehet miatta. Már csak futni kellett És legyőzni a dombokat .... Pécsről kiérv vissza pillantva elénk tárult az egész város, A Tenkes-hegyre felérve a Villányi borvidékben lehetett gyönyörködni s a végtelen hosszú szőlő sorokon...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:28:00 | 25 | 05:55 | 10.14 | 409 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
macskata 4495 napja
Gratulálok Ritus a remek versenyhez és a korosztályos 3.helyezésedért is!! Nagyon jó kis futi volt, kár lett volna kihagyni.....miért is paráztam tőle, nem tudom?!...jók a képek..
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 4495 napja
Gratulálok Kedves Sporttárs..!!!! A 3.hely már szinte megszokott..tiszta szivembőlmondom...Kicsit pihenj..és aztán a hétvégén ismét pontgyüjtésre megyünk...