Simkó 1.75 km Úszás 2012-03-05-n 17:09-kor

Simkó Úszás

2012.03.05 Hétfő, 17:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

1.75 km

Tempó

40:00 p/km (1.50 km/h)

Edzésleírás

nyomor a köbön egy sávban , egy 70 éves   mamival , a 65 éves   barátnőjével , két félkegyelmű orosszal , egy vaksi hátúszóval , és két   nevem senkivel . Na ezeket kellett   kerülgetni !

ja és most akartam   kipróbálni a   tenyérellenálás növelő eszközöt . Hát 4 hossz után    levettem ,mert   nehéz vele manőverezni , így is kiosztottam egy pofot vele ! Az egyik senkinek , szerencsére nem     vette   a szívére .

Hétfőn   fél hétnél hamarabb nem szabad menni !!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:00	1.75	40:00	1.50	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.