Edzésleírás
József Attila ltp 300m-es futópályán 40 kör.
Első 10 kör: 17:53
Második 10 kör: 16:53
Harmadik 10 kör: 14:44
Negyedik 10 kör: 18:33
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:05 | 12 | 05:40 | 10.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |