Edzésleírás
Bosnyák tértől Mátyásföld Imre utcáig, majd vissza. Kezdetben a Rákos-patak mentén, majd a HÉV vonalán. Kellemes volt az idő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:10 | 15.6 | 05:28 | 10.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mjoci 5826 napja