runner42 25 km Futás 2012-03-04-n 07:49-kor

runner42 futás

2012.03.04 Vasárnap, 07:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:20:47

Távolság

25 km Szint: 215 m

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

108

Maximum

163

Edzésleírás

Lap Time Lap Time Lap Note
1. 2:21:47,0 2:21:47,0/143

Harkány - Pécs kellemes tempóban, jólesően ;)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:20:47	25	05:38	10.65	215	108	163	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tamás55 4585 napja

Nem rövid ez egy bemelegítésnek?

napsugárraforgó 4592 napja

Naná,hiszem egy remek bemelegítés után jött a verseny!:)

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.