Németh Zoli 10.5 km Futás 2012-03-03-n 04:00-kor

Németh Zoli futás

2012.03.03 Szombat, 04:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:40

Távolság

10.5 km

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Edzésleírás

Edzőtábor első futós napja.Elején a többieket kisértem bringán, majd megpróbálkoztam a futással. Meg vagyok elégedve, bár az emelkedők nagyon fárasztóak voltak.Szoknom kell még és a pulzusom is még magas.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:40	10.5	05:58	10.05	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mateve 4591 napja

Nagyon jó lett volna ott lenni veletek... Szerintem hamar belefogsz jönni. Egészségedre!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.