márkusöcsi futás

2012.03.04 Vasárnap, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:10

Távolság

14.92 km Szint: 138 m

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Edzésleírás

Bandussal élmény futás. No nem a futás volt élmény, hanem Bandus állatságai! Nagyjából végigröhögtem az utat, pedig a Kilátó és Csacska ezúttal sem maradt ki.

Újra férfinak éreztem magam! (....állva pisiltem)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:10 14.92 05:38 10.64 138 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

lilla képe

lilla 4492 napja

ha guggolva csinálod, akkor mit érzel?

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4502 napja

4 szem közt marad, megígérem! :):)

csetbalu képe

csetbalu 4502 napja

nagyon hiányoltak már a dombok, gondolom, és viszont, és ettől lehetett merevedésed te férfi... hehe

attól félek, hogy a miniszoknyák és a dekoltázsok beköszöntével nekem sem csak a lábamban lesz merevedés....:) hanem a nyakamban is... maradjon köztünk....:)

posztizoli képe

posztizoli 4502 napja

Üdv körünkben:))

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4502 napja

:D

Valamiért meg sem lepődök!

Az élet apró örömei!

pecsenye képe

pecsenye 4502 napja

háát  nem tom...én nem ettől érzem magam férfinak.. de hát ugye, embere válogatja:D:D

picikata képe

picikata 4502 napja

... :D :D :D


Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!