Csandy 6 km Futás 2012-03-04-n 11:00-kor

Csandy futás

2012.03.04 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:12

Távolság

6 km

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Edzésleírás

igaz, ma pihenőnap volt előírva, de nem tudtam ellenállni a jó időnek, meg annak, hgy kipróbáljam az új futócipőmet, az első ASICS-omat, nem a legkorszerűbb modell, de nem is versenícipőnek szántam, hanem rövidtávú edzésekhez....teljesen más, mint a Pegazusom, annál kissé rosszabb, de jobb a NIKE citiusomnál, pedig az 2x annyiba került, mint a ma vásárolt....tehát volt egy laza, extra futás, ragyogó időben és persze volt egy cipőfelavatás is :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:12	6	06:12	9.68	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa 4501 napja

Nem teccik az Asics ???? Pedig nagyok jók, de hát kinek a pap, kinek a papné..

Na mindegy, majd összeszoktok, de a tempót nézve, bírjátok egymást :)

Sneci-ke 4501 napja

milyen asics?

megértem, hogy elcsábított a jó idő :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.