drzso futás

2012.03.03 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:28:00

Távolság

25.8 km

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Edzésleírás

Tb-Érd-Tárnok 1kör-Érd-Tb. Nagyon fáradtnak érzem magam. Holnapra 1 nap pihit kérek!

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:28:00 25.8 05:44 10.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pátyalso képe

pátyalso 4503 napja

Egs,és jópihenést !

TiGör képe

TiGör 4503 napja

Én megadom! Jól teszed!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!