2012.03.12 Hétfő, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:41

Távolság

15 km

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Edzésleírás

Kötelező utolsó Böszme előtti . Mint ha fáradt ennék!!!!! Ja lesz még egy lötyögés szerdán .

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:00 15 05:40 10.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

KoVerA képe

KoVerA 4585 napja

Lehet, h inkább pihenni kellett volna?..
Hajrá a versenyhez!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!