vylona futás

2012.03.03 Szombat, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:13:30

Távolság

2 km

Tempó

06:45 p/km (8.89 km/h)

Edzésleírás

Az év első futása meg-meg állva .........

Élfutó az nem leszek az biztos, de a korosztályomba megcsinaálom a kiválót, csak ahhoz még gyakorolni kell egy kicsit, vagy nem kell megállni.....

Köszönöm a kíséretet :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:30 2 06:45 8.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4500 napja

máskor is..  tudod, szabadidőmben lányokat futtatok...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!