Sejben 55.72 km Bringázás 2012-03-02-n 15:45-kor

Sejben bringázás

2012.03.02 Péntek, 15:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:42

Távolság

55.72 km

Tempó

02:05 p/km (28.90 km/h)

Edzésleírás

av 28.8 max 37.7

Kistelek - KKmajsa Termálfürdő bejárata 28 km, szembe szél av27-28 és vissza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:55:42	55.72	02:05	28.90	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sejben 4494 napja

Köszönöm! Igyekszem!

Idén is készülök a Tour de Pelso- ra. Sógorom kidőlt, így egyenlőre egyedül készülök. Tavalyhoz képest, most 3 hetet, heti 3 edzéssel lealapoztam egy megye I. oszt. focicsapattal, teremben. Ez adott egy kis erőt, amit próbálok szinten tartani, vagy javítani!

kipage 4496 napja

Párszor én is megtettem ezt az utat. Csak én Majsanál az orosz laktanya mellett egyből Szeged felé fordultam. Márciushoz képest nagyon jó a tempód.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.