Gida futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:24Távolság
19 kmTempó
04:27 p/km (13.51 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Káposztásmegyer kör...
Nyögvenyelős volt, itt az volt a baj hogy kicsit többet akartam magamtól...De megvolt a futás.
Jelentem most a bal lábamon, a belbokánál jön ki a csont (hosszanti haránt)
Valaki azt akarja fentröl hogy ne fussak?????? Kivan a ....om ezzel.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:24 | 19 | 04:27 | 13.51 | 0 | 0 | 0 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Gida 4652 napja
Apámnak is ilyen...volt mit örökölni ( a lúdtalpat) asszem. Bringázás van, és szeretem is nagyon szerencsére.
ORBEA ORCA 4652 napja
Baxxus,ennél még az én lábam is jobb 48 évesen...:-(
Nyomd a bringázást,az gyógyít....
Gida 4652 napja
Mindkét lábam bokától lefelé egy nagy OFF asszem idáíg bírta???
toncsofia! Ha neked is szar akkor vegyél vissza a tempóból ajánlom. Bár nekem lúdtalpam van, és a jobblábam az jobban nemrég óta :(
Ha terhelésben van akkor itt-ott valami kijön....hogy miért???
picikata 4652 napja
..... :( :(
toncsofia 4652 napja
??? ... Robi, vazze, mi van azokkal a lábakkal???? Nekem is szarok, na de.....???
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 4651 napja
Hááát Gida, nem tudom mi okosat tudnék mondani?! Azt mindenesetre én is emlegettem sokszor az utóbbi években, hogy ott fent valaki nem akarja, hogy fussak.....:(( Teljesen megértelek, de szerencsére nekünk itt van a bringa! Attól még nekem soha nem fájt a sarkam...:))
Szerintem ne fussál egy-két hónapig, aztán meglátod!?