lusta is futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:56:00Távolság
24 kmTempó
04:50 p/km (12.41 km/h)Edzésleírás
remek időben dokival rövid bemelegités után fel futottunk a cseket hegyre a vége igen durva volt ,vissza felé megnézük sáskát,majd Sáskától Tapolcáig vesenytempóban, hogy emlékezzen a szervezet hogyan szeretnénk hétvégén Zalában futni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:56:00 | 24 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
