Németh Zoli futás

2012.03.01 Csütörtök, 05:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:57

Távolság

8 km

Tempó

05:52 p/km (10.22 km/h)

Edzésleírás

Nagyon jó volt, így reggel edzeni, de talán most még jobban érzem magam, hogy megcsináltam.Futás olyan, mint a szex: a vége nagyon jó!

Ja! A reggeli futást Editnek ajánlom,aki most fut és Móninak, aki majd fog, de legfőképpen Gergő barátomnak , aki sajnos sérült.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:57 8 05:52 10.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

surda képe

surda 4504 napja

Köszönöm Barátom és neked is Edit! Hamarosan...

Wojtek63 képe

Wojtek63 4505 napja

Látom vigyáztál, azért túlgyorsan nem mentél (el)! ;-)

Egészségedre!

mateve képe

mateve 4505 napja

:D:D:D Köszi Zolika!!!

Ezt a hasonlatot én is szoktam emlegetni...Közös izzadás, lihegés és jóóóó.... :D:D:D

A mai futimat én is -ismeretlenül- Gergőnek adom a gyógyulásért.

Neked egészségedre, Moncsinak meg kellemes futit!!!

runing képe

runing 4505 napja

Milyen kedves vagy, de ezt Móni és Edit is tudja, érzi....azért Nekik így "doppinggal" könnyebb lehet....No azért közben is vannak jó pillantok:-)))))Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!