Edzésleírás
Barátság park. ott vhány kör. az utsó 3 kör elején kb.250 m lendületes.
az elején 2,5 km után múlt el az ólomláb érzés. és melegem volt kicsit.
azé' kellett ez nekem:-)
http://connect.garmin.com/activity/153702108
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:30 | 8.3 | 05:58 | 10.06 | 0 | 0 | 174 | 151 |