Doki79 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
45 kmTempó
02:00 p/km (30.00 km/h)Edzésleírás
Éreztem reggel, hogy kell 1 órát görgőznöm, mertz ha nem tettem volna nem lett volna meg a 2,5 óra. Jó kis csapat vagyunk 3an tekertünk 3 felé, bár kivételesen senki nem hibás, mert mindenki máskor tudott kimenni, nekem meg eltünt a Rambó száma, így felhívni sem tudtam. A mai tekerés nem volt rossz, jól éreztem magam. Már nagyon várom, hogy a Dávid kész legyen, mert idegesít, hogy Góliáttall lassabb a tempó. Remélem sokat számít majd, hogy nehéz bringával alapoztam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 45 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
