Kritty futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:25Távolság
10 kmTempó
05:21 p/km (11.23 km/h)Edzésleírás
Körök: 26:40 és 26:45
Az utolsó 1 km-en rettentő fáradtság kerítette hatalmába a testemet, így nem futottam tovább. Kimaradt a kombi 2 km. :) Helyette sokat vacsiztam. :):):):)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:25 | 10 | 05:21 | 11.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
runing 4596 napja
a legboldogabb leszek , ha lehetek a VIZHORDÓTOK...:-)))))nos?? mellesleg az én oldalam unalmas ...., de erre fele...nagyon izgatott lettem!
Kritty 4596 napja
Zitám! Ejnye!!! Nem olvasod az oldalad...?:) Ja és a kulacsövet te fogod hozni....:):):):) Nekem is van egy kézben hozható (fél liter űrtartalmú9 palackom..., ha gondolod...:):):):):)
runing 4596 napja
Nem is kellek már...tudtam én, bár a rég várt dolgok is váratlanul tudják érinteni az embert , amikor bekövetkeznek..., mert hát oly sokat jelentenek.....
Kritty 4597 napja
Szuper! Akkor most már biztosan jössz a 35 km-es lődörgő, poroszkáló, kecskenéző futásra. :):):):):):):):):):):):):):)
napsugárraforgó 4597 napja
Ezen a héten nem is kell sokat futni (nekem ezt mondtad :) ),viszont jól feltölteni a raktárakat!:)
(vettem kulacsövet,így már nem fogok éhezni,szomjazni vasárnap...bár Zita mindig megment a szomjhaláltól!)
runing 4597 napja
Jó ez a kombi-náció! Egészségedre Krisz(ti)!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 4595 napja
Ezennel vízhordóvá nevezlek ki. :):):)::))):) Így aztán nagyon erős leszel, az már biztos. :):):)